Questo percorso è dedicato a chi è interessato alla pratica della meditazione Mindfulness per impaare a cogliere la pienezza del “momento presente”. Nella definizione di Jon Kabat-Zinn (1993), che ha intuito l’importanza di questo tipo di lavoro psicologico e lo ha voluto diffondere in tutto il mondo, la parola mindfulness traduce la consapevolezza che emerge …

“L’attenzione è la forma più rara di generosità” (S. Weil) Conducono Cecilia Waldekranz e Neus López Calatayud Costo del corso 195,00 Iscrizione entro il 3 marzo 2026. É richiesto il versamento diuna quota di iscrizione di 70,00 a conferma della partecipazione. nfo e iscrizioni: cecilia.waldekranz@gmail.com; cell. 3332436779

Conducono il ritiro Ilaria Londi (londiilaria@gmail.com) e Valentina Giovannetti (vale.giovannetti@gmail.com). A presto informazioni dettagliate per iscriversi e partecipare.

“Che dire dunque dell’esperienza dell’ “ora”, del presente mentre è ancora in corso?  A riguardo, può esserci di aiuto kairos, la concezione soggettiva del tempo degli antichi Greci. Kairos rappresenta il momento in corso, in cui accade qualcosa mentre il tempo scorre. É l’attuazione di un nuovo stato delle cose, che sopraggiunge in un momento …

Pubblichiamo la programmazione del nostro laboratorio di ottobre, alla sua undicesima edizione. Uno spazio dedicato a chi si prende cura degli altri nella propria professione, per fare spazio dentro di sè al dolore degli altri. A breve il dettaglio e le informazioni utili per iscriversi e partecipare. Cristina, Neus, Cecilia.

meditazioni del mattino sul respiro della Pace “Essere Pace” è una iniziativa di pratiche di Mindfulness, che sono occasioni semplici di connessione con la nostra Pace interiore e con il desiderio di Pace nel mondo. Seminiamo e annaffiamo con costanza e intenzione, meglio che possiamo, il seme della Pace. La Pace è un bene che …

Colori d’autunno – meditazioni sul respiro della Pace. Incontri online gratuiti aperti a tutti. Ogni lun-merc-ven dalle 6:45 alle 7:15 dal 13/10 al 13/11/2025

casale Pundarika, Riparbella (PI)conduttori: Cecilia Waldekranz, Cristina Innocenti, Neus López Calatayud “Evoluzioni dell’Ethos e meditazione di consapevolezza” Il tema del laboratorio di quest’anno è quanto mai attuale ed urgente. Lo visiteremo attraverso la pratica di consapevolezza, come di consueto, attraversando le risonanze che evoca in noi. Nel significato originario della parola greca ethos, c’è “luogo …

LABORATORIO RESIDENZIALE DI PRATICA MINDFULNESS apprendere, consolidare, rigenerare la pratica della meditazione di consapevolezza conduce dott. Cristina Innocenti, TSTA-p “Hai mai fatto l’esperienza di fermarti del tutto,di essere così totalmente nel tuo corpo,di essere così totalmente nella tua vitache quel che già sapevi e quello che non sai,e quel ch’è stato e quel che ancora …

MINDFULNESS E ANALISI TRANSAZIONALE Laboratorio di Consapevolezza, Compassione e AutonomiaRoma, 4 marzo – 22 aprile 2025 La meditazione mindfulness consiste nel praticare e sviluppare la capacità di essere pienamente presenti e connessi con ciò che sta accadendo dentro e fuori di noi nel presente, in modo intenzionale e in assenza di giudizio. Questa pratica crea …